Thuis is meer dan een plek om te slapen of te eten. Het is de plek waar je kunt ademen, waar de muren jouw verhalen fluisteren en waar je jezelf…
Read More
Het is een bekende uitspraak: een gezonde geest in een gezond lichaam. Die twee zijn namelijk onlosmakelijk met elkaar verbonden. Het belang van een gezond lichaam voor een gezonde geest…
Het bespreken van intieme lichamelijke klachten kan voor veel mensen een drempel zijn. Toch is het belangrijk om open te zijn over wat je ervaart, hoe gênant het ook lijkt….
Op de werkvloer spelen gezondheid en vitaliteit een belangrijke rol. Maar het lijkt soms makkelijker gezegd dan gedaan om dit in goede banen te leiden. Toch zijn er verschillende onderdelen…
Werken in de zorg is ontzettend dankbaar en waardevol. Toch zien we dat het personeelstekort nog altijd verder oploopt. Tegelijkertijd stijgt wel de vraag naar zorg. Dit zien we vooral terug…
Een gezonde werkomgeving is essentieel om niet alleen productiviteit te verhogen, maar ook om ervoor te zorgen dat jij en je collega’s met plezier naar het werk gaan. Maar wat…
Het einde van het jaar nadert, en dat betekent dat het weer tijd is om je zorgverzekering onder de loep te nemen. Of je nu al weet dat je therapie…
Cosmetische ingrepen zijn tegenwoordig populairder dan ooit, en een van de behandelingen die in opkomst is, is de wenkbrauwlift. Vaak denken mensen dat een wenkbrauwlift alleen wordt uitgevoerd om er…
Wat we dagelijks eten heeft niet alleen invloed op ons lichaam, maar ook op onze mentale gezondheid. Steeds meer onderzoek toont aan dat een gezond eetpatroon kan bijdragen aan een…
Het begeleid wonen voor jongeren richt zich op de bevordering tot en hulp bij zelfstandigheid. Het aanbod omvat onder andere hulp bij schoolzaken, hulp bij het opzetten van dagelijkse routines…
Het wordt al eeuwen beoefend. Yoga. Een manier om lichaam en geest samen te laten komen en samen te laten werken. Het brengt je innerlijke rust. In de hedendaagse wereld…
In de drukte van het leven vergeten we vaak hoe belangrijk het is om goed voor onszelf te zorgen. Werk, hobby’s, ons sociale leven en eventueel een gezin nemen veel…