Wat is hypnose? Er zijn verschillende technieken om iemand onder hypnose te brengen. En wat zegt de wetenschap over hypnose? In dit artikel wordt een beter beeld geschetst over hypnose....
Read More
Emoties onderdrukken: soms vraagt de situatie daar om. Is het wel gezond om dat steeds te doen? Toen je klein was, waren er bepaalde mensen die zeiden wat je wel en...
Read More
Emoties herkennen, hoe doe je dat? Hoeveel emoties zijn er eigenlijk? Hoe komt het dat wij als mensen emoties herkennen? Zijn er op dat gebied verschillen tussen mannen en vrouwen? In…
Als je zelf geen psycholoog of psychiater bent, zou het kunnen dat het verschil niet direct duidelijk is. Wat is het definiërende verschil tussen psycholoog en psychiater? In dit artikel...
Read More
Accepteren is iets wat veel in verband wordt gebracht met therapie. Je voert bepaalde opdrachten uit om iets uit het verleden te accepteren. De afgelopen jaren is er binnen de...
Read More
Soms droom je weg of lijk je even niet meer aanwezig te zijn, met je gedachten ergens anders. Bij een dissociatie is dit nog veel sterker. Je lijkt even los...
Read More
Iedereen weet wat woede is. We hebben het allemaal wel eens gevoeld. Soms is het niet meer dan een irritatie en in andere gevallen loop je er rood van aan...
Read More
Cognitieve gedragstherapie is de meest gebruikte vorm van therapie binnen de psychologie. Ook bij De Psycholoog gebruiken we Cognitieve Gedragstherapie als de basis van onze behandelingen. Daarom vond ik het...
Read More
Tijdens therapie gaat het veel over emoties. Sommige stromingen binnen de psychologie zeggen zelfs dat het allemaal over emoties gaat bij de behandeling van psychologische stoornissen. Toch weet bijna niemand...
Read More
Mensen komen bij ons terecht omdat ze op zoek zijn naar een goede psycholoog. Maar wat is dat eigenlijk? Hoe onderscheid je een goede psycholoog van een minder goede psycholoog?...
Read More
Vandaag wil ik het hebben over de bovenstaande uitspraak: “verandering is de basis van elke behandeling”. Zo op het eerste gezicht lijkt dat een nogal voor de hand liggende uitspraak….
In therapie zien we regelmatig het volgende gebeuren. Mensen worstelen met een probleem en willen dat probleem graag opgelost zien. Om dat probleem opgelost te krijgen, willen ze het probleem…