Huidproblemen kunnen een grote impact hebben op je mentale gezondheid en zelfvertrouwen. Veel mensen ervaren angst en onzekerheid door ongemakken zoals acne of eczeem. Het is essentieel om betrouwbare dermatologische zorg te…
Energie vormt de brandstof voor ons dagelijks functioneren, van fysieke inspanning tot mentale scherpte. Vitamine B12 speelt hierin een onmisbare rol door het ondersteunen van het metabolisme van koolhydraten, vetten…
Computers en tablets zijn niet meer weg te denken uit de klas. Kinderen vinden het ontzettend leuk om op een tablet te leren. Ze kunnen filmpjes kijken, spelletjes spelen en…
Het begeleid wonen voor jongeren richt zich op de bevordering tot en hulp bij zelfstandigheid. Het aanbod omvat onder andere hulp bij schoolzaken, hulp bij het opzetten van dagelijkse routines…
Je zit al een tijdje niet lekker in je vel. Sommige dagen lijkt het alsof je je bed niet uit kunt komen. Andere dagen word je overvallen door negatieve gedachten….
Zit je er helemaal doorheen? Of heb je moeite de balans in je leven te vinden? Met runningtherapie kun je letterlijk de weg vinden naar balans en rust in je…
Zes tips voor omgaan met verveling Ik hoor je denken: ‘ja, leuk… maar wat kan ik nu met verveling?’ Omgaan met verveling doe je zo: 1. Pak nieuwe (of oude)…
