Voortdurend ben je vrolijk. Je zit lekker in je vel en dat treurige van vorige maand is weer weg. Een cyclothyme stoornis heeft kenmerken van depressie en de bipolaire stoornis,...
Read More
Iedereen heeft in zijn leven te maken met negatieve emoties. Verdriet is daar een van. Het is volstrekt normaal dat je deze emotie hebt, maar het is op het moment...
Read More
Een stemmingsstoornis… Wat is dat? Eigenlijk is het een verzamelnaam voor allerlei problemen die er kunnen spelen in je gevoelsleven. Dit zegt je misschien nog niet zo veel. We gaan...
Read More
Ervaar je al een lange tijd een sombere stemming en heb je weleens het idee dat je hier niet helemaal uitkomt? Wellicht heb je dan last van een dysthyme stoornis....
Read MoreWij raden het lezen van zelfhulp boeken over depressie vaak aan wanneer je met een depressie te maken hebt. Het blijkt namelijk dat boeken over depressie goed kunnen helpen om…
Bij de behandeling van depressie maken we voornamelijk gebruik van technieken om je negatieve denkpatronen weer onder controle te krijgen. Denk hierbij aan cognitieve gedragstherapie en acceptance and commitment therapy….
Het is voor veel mensen een wat sombere periode wanneer de zomer omslaat in de herst. De dagen worden langer, het is langer donker en het hele jaargetijde heeft een…