Als we het over slaapstoornissen hebben, denken we bijna altijd aan slapeloosheidsklachten. Hoewel er ook vele andere slaapklachten zijn, is dit waarschijnlijk de meest bekende. In dit artikel bespreek ik...
Slaapwandelen: je loopt uit bed en begint rondjes te lopen. Gek genoeg loop je niet eens tegen een deur aan. Het is niet alleen iets dat Donald Duck of een...
Narcolepsie is een stoornis die je in de media nog wel eens tegenkomt. In films wordt er vaak humoristisch over gedaan, maar in de praktijk is het knap onhandig om...
Een vorm van therapie die werkt door problemen en hun invloed daarvan op relaties inzichtelijk te maken: systeemtherapie. Deze therapie werkt vanuit de kracht van een groep. Het is nog...
Wat zijn nu de verschillen tussen burnout en depressie? Mensen die lijden aan een burnout kunnen zich lusteloos en neerslachtig voelen. Ze zijn oververmoeid, ervaren problemen op hun werk en...
Heb ik een burnout? Dat vragen steeds meer van onze cliënten zich af. In dit artikel bespreek ik wat de symptomen van een burnout zijn en leg ik uit hoe...
Slaap is afhankelijk van je ademhaling. Als je niet goed ademt, zal dat een enorm effect hebben op de kwaliteit van je slaap. Slaapstoornissen die veroorzaakt worden door een probleem...
Hypersomnie is een aandoening waarbij mensen zeer slaperig zijn. Dat zorgt er vaak voor dat ze moe zijn overdag en soms dat ze zomaar in slaap vallen. Dat kan gevaarlijk...
Misschien is het niet zo lang geleden dat je een hele rare droom had. Dat kan goed kloppen, want dromen worden waarschijnlijk gevormd aan de hand van willekeurige signalen in de...
Met de term slaapstoornis bedoelen we een probleem met je slaap dat door psychologen als een echte ziekte wordt gezien. Als je een nachtje of zelfs een weekje minder slaapt,...
Iedereen heeft wel eens iemand ontmoet die stottert. Bij sommige mensen is dat stotteren heel erg, bij andere mensen valt dat stotteren juist best wel mee. In dit artikel gaan…
Je krijgt een por of een duw. ‘’Schat, je ligt keihard te zagen.’’ Met een record volume oplopend tot 111 decibel, kan snurken erg luidruchtig worden. Iedereen heeft de gevolgen...